Reclaiming Joy in a Productive World. 在生产力至上的世界找回快乐 Main Idea — 本篇核心： 为什么「你平常做什麽消遣？」这个问题会让成年人感到尴尬？ 因为我们往往混淆了「休息」与「乐趣」，甚至对「没有生产力的快乐」感到内疚。 本篇将带你重新定义快乐，学习如何用英文表达你真正的热情，而不是为了让简历好看。 学习流程：Input (理解) → Digest (内化) → Practice (模仿) → Output (表达) Input（听＋读）：理解「生产力陷阱 (Productivity Trap)」如何扼杀快乐，学习区分「杀时间」与「真正的乐趣」。 Digest（思考＋吸收）：反思你的快乐类型——是需要「创造 (Creator)」、「动能 (Mover)」还是「滋养 (Nurturer)」？学习用 therapeutic, unwind, engrossed 等字精准描述。 Practice（模仿＋跟读）：利用文中的 “Describe the “Why” and “How”” 与 “How to Talk About Hobbies” 句型，练习不落俗套地介绍自己的嗜好。 Output（自我表达）：使用 State → Do → Feel…