学习流程：Input (理解) → Digest (内化) → Practice (模仿) → Output (表达) Input（听＋读）：透过文章理解「休息」的不同定义，学习如何用英文描述「补进度 (Catch-up)」与「真正的休息 (Rest)」。 Digest（思考＋吸收）：反思你的周末模式——是焦虑地工作延伸，还是渴望社交的能量？学习用 recharge, crave, solitude 等字精准表达感受。 Practice（模仿＋跟读）：利用文末的 “I can say it like this” 句型，练习用自然口语描述你的周末状态。 Output（自我表达）：使用 State → Do → Feel 模版，试着说出你理想中的周末是什么样子。 Main Idea — 本篇核心： 周末不仅是两天假期，更是一种生活心态的体现。 本篇将带你探讨三种典型的周末模式：工作狂 (The Work-Mode Weekender)、社交型 (The Social Butterfly) 与 家庭型 (The Family Anchor)。 你将学会用英文表达「内疚感 (Guilt)」、「连结感 (Connection)」以及如何在忙碌中找到「存在感 (Presence)」。…